Más que una página motivacional

En el colegio siempre me encantó la asignatura de Ed. Física, sin embargo, en la adolescencia no me preocupé por seguir alimentando esa pasión. Fué entonces cuando me ví alejada de mis seres queridos y con la necesidad de un hobbie en el que invertir mi tiempo libre. Comencé a correr, apenas aguantaba 10 minutos seguidos pero descansaba uno y volvía a empezar (fijate, sin darme cuenta ya hacía HIIT). Cada día me superaba a mi misma, me sentía bien y, ¿por qué no? probemos con el gimnasio… Conocí a un entrenador y él me descubrió a mi misma, supe lo que era salir a correr en condiciones y levantar un par de pesas sin miedo. Poco a poco pasaron los años y esa pasión no ha hecho más que crecer y mejorar, ahora la acompaño de una alimentación saludable, de libros, de apuntes de nutrición, de glosarios de musculación… No, no he estudiado el sector, lo he interiorizado en mi misma porque no hay mayor lección que la que quieres aprender.

En esta página encontrarás recetas, tips, ejercicios y muchas cosas más que te ayudarán a elegir una vida saludable y entender que la mejor versión de uno mismo no está tan al fondo como piensas sino que está pidiendo a gritos salir al exterior.

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s